Que Peut Signifier Mon Numéro De Sommeil?
Les lits Sleep Number sont créés à partir de chambres à air (parfois appelées vessies à air) qui se gonflent / se dégonflent en fonction du niveau de service souhaitable. Un nombre compris entre 0 et 100 correspond à un certain degré d’aide dans le matelas. Le service qui correspond le mieux à une personne est le Sleep Number.
Généralement, plus la quantité est élevée, plus le lit Sleep Number sera d’air / ferme. Et évidemment, plus votre nombre de sommeil est bas, plus l’atmosphère proviendra de la chambre à air et plus le matelas sera épais.
La plupart des lits Sleep Number (en fonction de la taille) incluent quelque chose de connu sous le nom de technologies DualAir qui permet aux gens de corriger leur moitié du matelas pour leur réglage Sleep Number (juste combien d’air est dans leur pièce atmosphérique) tandis que leur conjoint peut réparer son / son côté. De cette manière, personne n’a besoin de nuire à la relaxation.
Comment Puis-je Localiser Mon Numéro De Sommeil?
Il existe deux techniques principales pour localiser le numéro de sommeil.
- Visitez votre magasin Sleep Number le plus proche et opérez avec un représentant des ventes pour repérer votre réglage. Ils vous feront mettre un matelas au magasin et vous utiliseront pour localiser à la fois votre cadre idéal et quelles versions et alternatives de matelas Sleep Number pourraient vous convenir le mieux.
- Localisez votre numéro dans votre maison avec votre lit Sleep Number ainsi que la distance qu’il comprend . Après les instructions sur le site Sleep Numbers, vous allez vouloir vous allonger sur votre posture de sommeil éveillé et permettre au matelas de passer de doux à professionnel et de revenir directement de ferme à doux afin que vous puissiez identifier ce niveau qui vous convient le mieux. .
Alimentation à distance du numéro de veille: SleepNumber.com
Le placement de One Sleep Amount est donc finalement décidé par ce qui leur semble juste. Les personnes qui sont plus enclines à dormir dans des lits plus fermes auront probablement un nombre de sommeil plus élevé que les personnes qui aiment plus d’oreillers.
Quelques points à garder à l’esprit lorsque les individus recherchent leur propre paramètre de numéro de sommeil.
- Sleep Number préconise de donner le montant de 2 à cinq nuits et lorsque les gens continuent d’être mal à l’aise, ils peuvent ajuster le montant à la hausse ou à la baisse. Par exemple, si le nombre de sommeil est de 35, les gens peuvent créer leur matelas plus simplement en ajustant le nombre de sommeil à 40 (ou plus doux en l’amenant à 30).
- Chaque version Sleep Number varie en fonction de la quantité d’oreillers et de couches en mousse qui se trouvent entre les chambres à air avec votre chemise de matelas. À titre d’exemple, la version la plus élémentaire du C-2 ne comprend pas de revêtement en mousse impliquant la chambre d’air et le matelas. L’I-10 a de nombreuses couches de mousse, comme une mousse à mémoire de forme. Ces couches, leur profondeur, ainsi que leur densité auront un impact sur votre relaxation du sommeil et enfin votre Sleep Number.
Un moyen
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Numéro De Sommeil Le Plus Fréquent
Conformément aux agents Sleep Number, le Sleep Number le plus fréquent se situe entre 35 et 40 . Avec 0 étant le matelas le plus doux et 100 étant le plus ferme.
L’agent a déclaré que, bien que le nombre de sommeil soit en fait basé sur les goûts personnels et ce qui est confortable pour chaque individu, la gamme 35-45 offre un excellent soutien et un soulagement du stress pour beaucoup.
Configurations Du Nombre De Sommeil Pour Les Maux De Dos
Comme il existe de nombreuses causes personnelles de maux de dos, il n’y a absolument pas de réglage unique pour soulager les maux de dos dans les lits Sleep Number. Cela étant dit, Sleep Number a plusieurs réflexions qui peuvent être trouvées sur leur site. La majorité de ces modifications sont basées sur la posture de sommeil.
Origine: SleepNumber.com
Technologie Sleep IQ
Sleep Numbers Sleep IQ Technology est une application propriétaire qui fonctionne avec des détecteurs dans le lit Sleep Number pour surveiller les personnes qui dorment toute la nuit et aider les individus à utiliser les informations pour localiser leur réglage parfait de Sleep Number.
Bien que les gens ne souhaitent pas que cette technologie localise leur propre numéro de sommeil, ils pourraient avoir un aperçu des informations de leur sommeil à long terme et découvrir des informations sur la façon dont ils dorment, ce qui pourrait influencer leur quantité parfaite.
La technologie Sleeping IQ est contenue dans les versions Memory Foam et Innovation Series. Les gens peuvent l’ajouter à n’importe quelle version de la série Vintage ou Performance pour encore une autre
Pour un aperçu complet de Sleep Number, cliquez sur .
