Découvrir le bon matelas est tellement important car nous passons une grande partie de notre vie à dormir, acquérir un matelas confortable et de soutien est crucial lorsque vous découvrez que le matelas idéal , c’est un énorme soulagement.
Mais, toutes les bonnes choses doivent arriver à une conclusion même lorsque votre matelas a bien fonctionné, il y a un moment s’il est temps de procéder et de dire adieu . Alors, comment savoir quand le moment est venu de dire au revoir?
Voyons comment les gens sont capables de comprendre que votre matelas a exécuté son programme. Si vous surveillez ces signes apparents, cela devrait être assez simple à dire.
Signes Que Vous Voulez Un Nouveau Matelas
Avant de chercher une preuve que votre matelas est terminé, vous devez considérer combien de temps vous l’avez possédé. Le matelas typique dure entre sept et dix décennies, mais cela fait environ 10 ans que vous avez acheté votre matelas actuel, il est temps de faire une mise à jour.
Même si ce nombre est plus proche de la barre des sept ans, il est peut-être encore temps pour vous d’en acheter un tout nouveau. Pour savoir s’il est temps de remplacer votre matelas, recherchez les signes suivants .
1. Votre Matelas S’affaisse
Si votre matelas commence à s’affaisser, c’est une indication claire que vous pourriez avoir besoin d’un nouveau matelas. L’affaissement peut se produire lorsque les ressorts d’un matelas commencent à s’affaiblir ou lorsque la mémoire de forme commence à réduire sa forme.
Il est possible de dire partiellement qu’un matelas s’affaisse s’il y a une sensation corporelle perceptible du matelas, ce qui est particulièrement courant pour les personnes plus lourdes, dont le corps peut laisser une profonde indentation du matelas. Si vous vous levez et que votre matelas ne retrouve pas immédiatement son aspect plat et ordinaire, il est peut-être temps d’envisager un nouveau matelas.
Lorsqu’un matelas qui ne s’affaisse pas avec le temps est important pour vous, assurez-vous de lire notre liste des meilleurs matelas qui ne s’affaissent pas.
2. Votre Matelas Fait Beaucoup De Bruit
Des grincements et des grincements de métal semblent indiquer que votre matelas doit être remplacé. Cela s’applique principalement aux matelas à ressorts, il est également susceptible de corriger ce dilemme en clippant les boulons du matelas ou du sommier.
Mais un matelas bruyant peut également signifier que les ressorts commencent à vieillir et peuvent ne pas être aussi attrayants qu’auparavant; cela peut signifier que le matelas s’affaisse et que celui que vous n’obtenez pas l’aide que vous souhaitez.
3. Votre Matelas A Une Odeur Terrible
Ce n’est peut-être pas la chose la plus agréable à considérer, mais votre matelas peut seulement commencer à sentir. .
Si vous choisissez une odeur de votre matelas et que vous sentez certains besoins sérieux, il est peut-être temps pour vous de l’éliminer.
4. Votre Matelas Aggrave Vos Allergies
Lorsque la moisissure, la moisissure et les acariens interrompt un matelas, ils peuvent aggraver les problèmes d’allergies. Si vous vous réveillez avec des yeux larmoyants, un nez qui coule et un mal de tête souvent, les allergènes sur votre matelas pourraient en être la cause.
Il existe quelques substances (par exemple, la laine naturelle et le latex) qui pourraient aider à prévenir l’accumulation d’allergènes.Par conséquent, les personnes allergiques pourraient vouloir rechercher ces matériaux spécifiques lors de l’achat d’un nouveau matelas. De plus, assurez-vous de lire notre article sur la meilleure façon de lutter contre les acariens.
5. Vous Vous Réveillez Anxieux
Si vous vous réveillez pendant la journée avec une douleur intense, cela peut indiquer que votre matelas n’est pas aussi accueillant ou confortable qu’il l’était.
Vous pouvez ressentir de la douleur à la gorge, aux épaules ou aux hanches parce que votre matelas ne soulage pas ces régions. Vous pourriez également ressentir des douleurs dans le bas du dos car vous n’êtes pas correctement soutenu.
Se réveiller avec la douleur n’est pas une chose à laquelle il faut simplement s’habituer et cela peut causer des problèmes supplémentaires si vous rejetez votre propre douleur. Il est particulièrement important d’écouter si cela pose un problème et de commencer à chercher un nouveau matelas.
6. Vous Ne Pouvez Pas Commencer
Avoir de la difficulté à être confortable ou à rester confortable pendant que vous dormez peut être une indication supplémentaire que vous voulez qu’un tout nouveau matelas soit terminé.
Si vous vous tournez et lancez, cela signifie que votre matelas a perdu son confort et qu’il l’encourage. Si vous vous réveillez fréquemment pendant la nuit, il est probable que votre ancien matelas soit à blâmer.
7. Vous Dormez Beaucoup Mieux Sur Un Autre Matelas
Vous voudrez peut-être remplacer votre matelas si vous constatez que vous dormez mieux sur un autre matelas. Si vous vous réveillez avec un nez bouché ou une douleur articulaire, et qu’ils dorment ensuite dans un hôtel et se réveillent sans aucun de ces problèmes, cela peut indiquer que votre matelas est à l’origine de vos problèmes de sommeil.
Si vous pensez que votre matelas atteint la fin de sa durée de vie, vous devez essayer de dormir avec un matelas plus récent et comparer votre expertise.
8. Votre Situation De Sommeil A Changé
Même si votre matelas reste en parfait état, il est peut-être temps pour vous d’avoir un nouveau matelas. La vie peut changer en une minute, et un matelas seul peut ne pas répondre à vos nouvelles exigences.
La grossesse, la perte de poids, la perte de poids ou l’obtention d’un nouveau conjoint endormi pourraient tous justifier l’achat d’un nouveau matelas. Si vous constatez que vous souffrez d’un problème de santé tel que l’arthrite, la sciatique ou la fibromyalgie, cela pourrait également être une cause de découverte d’un nouveau matelas offrant un meilleur soulagement du stress.
Comment Prolonger La Durée De Vie De Votre Matelas?
Nous avons parlé des indications selon lesquelles vous devriez éliminer votre matelas, mais en plus, vous pouvez prendre certaines mesures pour vous assurer que votre matelas dure aussi longtemps que vous le pouvez au premier endroit. Vous devez garder ces conseils à l’esprit si vous souhaitez optimiser la durée de vie de votre investissement dans le matelas.
- Utilisez un protège-matelas . Mettre un protège-matelas sur votre matelas peut être un moyen rapide de se protéger contre la poussière, la moisissure et la moisissure. De nombreuses entreprises de matelas annulent la garantie de votre matelas si vous n’utilisez pas de protecteur. Dans tous les cas, l’utilisation d’un protège-matelas est un moyen simple d’ajouter de la vie à un matelas.
- Soutenez correctement votre matelas . Si votre matelas n’a pas la base appropriée en dessous, il pourrait commencer à s’affaisser. Dans le cas où vous avez un matelas plus épais, il peut avoir besoin d’une base de soutien supplémentaire. De plus, certains matelas sont destinés à choisir un sommier à ressorts. Il est possible de consulter le site Web de votre fabricant de matelas pour obtenir le sommier ou le matelas idéal. Vous pouvez également parcourir notre guide pour vous entraîner dans le cas où vous auriez besoin d’un sommier à ressorts.
- Je n’ai pas sauté dans ton matelas . Même s’il peut être agréable de permettre aux enfants de sauter sur le lit, cela peut blesser un matelas et réduire sa durée de vie.La mousse peut commencer à se décomposer plus rapidement et les ressorts peuvent également s’affaiblir avec une force excessive. Sur le long terme, rappelez-vous qu’il s’agit d’un matelas plutôt que d’un trampoline.
- Gardez les animaux hors du lit . C’est bien de passer la matinée avec ce chiot préféré, mais Fido peut attirer des copains pas si câlins avec lui. Des insectes, de la saleté, du pollen qui pourraient faire du stop dans votre animal et enfin réduire la durée de vie de ce matelas. Ce n’est pas aussi facile, mais vous devrez peut-être choisir entre dormir avec votre animal et utiliser un matelas plus durable.
- Ne mangez pas sur votre matelas . Si vous préférez grignoter au lit, il est peut-être temps pour vous de changer vos manières. La nourriture peut tacher votre matelas, et les emplacements peuvent encourager les insectes à se diriger vers un matelas. Les punaises de lit sont les pires; ils pourraient ruiner un matelas et être aussi un cauchemar logistique. Garder votre salon propre et exempt de produits alimentaires peut contribuer grandement à maintenir ces méchantes créatures de leur lit.
- Lavez et passez l’aspirateur sur votre matelas . Si vous créez un désordre, vous devez le nettoyer instantanément. Nettoyez les taches de matelas en utilisant un tissu blanc et un mélange très simple de bicarbonate de soude, de peroxyde d’hydrogène et de savon à vaisselle. Essayez également de passer l’aspirateur sur votre matelas plusieurs fois par an; cela pourrait aider à éviter une accumulation de saleté.
- Faites pivoter et retournez votre matelas fréquemment . Cela ne s’applique pas nécessairement aux matelas utilisant une construction zonée ou une construction hybride en couches. Mais quelques matelas à ressorts typiques doivent être inversés ou tournés plusieurs fois par an; cela peut empêcher votre corps de créer une impression profonde en un seul endroit.
- Enveloppez votre matelas de plastique une fois que vous y êtes allé . Si vous devez transférer votre matelas, assurez-vous d’envelopper votre matelas. S’il n’est pas protégé, votre matelas peut ramasser du pollen, de la saleté et ces vilaines punaises de lit lors de ces escapades. Cependant, une fine feuille de vinyle doit protéger votre matelas contre les invités indésirables.
Que Devriez-vous Rechercher Dans Un Nouveau Matelas?
Une fois qu’il est évident que vous devrez remplacer votre matelas, vous vous demandez probablement exactement ce qu’il faut prendre en compte lors de l’ achat d’un nouveau matelas. Comment être certain de recevoir un matelas de haute qualité qui durera longtemps?
Pour commencer, si vous essayez de trouver un matelas qui comprend de la mousse, vous devriez vous procurer un matelas en mousse de densité plus élevée. Idéalement, une densité de 4 à 5 lb est exactement ce que vous devriez rechercher. Les mousses de 3 à 3,5 lb peuvent se décomposer plus rapidement, mais les mousses de densité plus élevée sont plus durables et devraient donner un matelas plus durable.
Deuxièmement, considérez un matelas avec ressorts, ces matelas sont durables et causeront des matelas plus durables. Les ressorts de matelas peuvent aider à lutter contre l’affaissement et à s’assurer que les acheteurs font un investissement judicieux.
En plus de découvrir des tissus durables, vous devez également vous assurer que le matelas correspond parfaitement aux préférences de sommeil . Voici quelques consignes de base:
- Les dormeurs sur le dos auront besoin d’un matelas utilisant un équilibre entre confort et encouragement . Vous souhaitez un soutien à cet endroit, mais vous avez également besoin que vos hanches s’enfoncent un peu.
- Les dormeurs négatifs devraient tomber sur un matelas plus doux; vous désirez une couche de confort douce pour soulager la pression dans vos épaules et vos fesses.
- Les dormeurs d’estomac devraient opter pour un matelas plus doux; vos fesses ont besoin de suffisamment d’aide pour s’assurer qu’elles ne coulent pas lorsque votre estomac dort.
Il est également conseillé de tenir compte de votre température de sommeil . Si vous dormez sexy, un matelas superposé pourrait être une option fantastique, car les ressorts permettent la circulation de l’air. Si vous souhaitez avoir un matelas entièrement en mousse, vous devez vous assurer que votre matelas comprend des fonctions de refroidissement pour vous éviter de surchauffer pendant que vous dormez.
Finalement, ils doivent
prendre votre dimension en considération . Si vous êtes plus léger, vous n’aurez peut-être pas besoin du soutien d’une personne plus lourde. Si vous êtes plus lourd, vous aurez peut-être besoin d’un revêtement de confort plus épais pour que vous tombiez en bas.
Le Total
Il doit être simple de savoir si un matelas est sur le point d’être remplacé. Surveillez l’affaissement, le son, la détresse, etc., et si vous n’êtes pas sûr, vous devriez essayer de dormir sur un autre matelas pendant quelques nuits pour comparer ce que vous ressentez.
Avant de remplacer un matelas et d’en acheter un tout neuf, assurez-vous de prendre des mesures pour obtenir le plus d’années possible avec ce matelas .
