Ce sont les 25 trackers de santé et de remise en forme les plus avancés et les mieux notés qui vous aideront à améliorer votre jeu de bien-être
Les modes de vie sédentaires peuvent nuire à votre santé. Les chercheurs ont découvert qu’une position assise excessive, en particulier pour ceux qui travaillent à un bureau, peut entraîner divers problèmes de santé, notamment l’obésité, une glycémie et une pression artérielle élevées, des taux de cholestérol anormaux et une glycémie élevée. Des études ont montré qu’une position assise prolongée augmente le risque de développer une maladie cardiovasculaire cancéreuse ou d’autres maladies.
Beaucoup de gens ne réalisent pas à quel point ils sont vraiment inactifs jusqu’à ce qu’ils achètent un tracker de fitness. Les trackers peuvent suivre vos pas, les calories brûlées et la distance parcourue. Ils suivent également le sommeil, la fréquence cardiaque, la fréquence cardiaque et plus encore. Beaucoup ont des capacités GPS qui peuvent suivre la distance et la vitesse. Ces trackers de fitness sont utilisés par les gens pour suivre leurs progrès et se fixer des objectifs. Ils les aident également à rester responsables. Les trackers de fitness sont de plus en plus populaires chez les hommes, les femmes et les enfants. Les entreprises fabriquent désormais des trackers qui peuvent être personnalisés pour des utilisateurs spécifiques.
Les femmes ne savent peut-être pas que les femmes brûlent les calories différemment des hommes. Il est important que les femmes obtiennent un tracker spécialement conçu pour elles. Nous avons rassemblé 25 des meilleurs trackers de fitness pour femmes de nombreux fabricants à un large éventail de prix pour vous aider à trouver celui qui vous convient. Nos sélections étaient basées sur les avis des clients, la facilité d’utilisation, le confort du bracelet, les options et fonctionnalités disponibles, ainsi que les avis des utilisateurs. Cette liste comprend des trackers de fitness avec un large éventail de capacités. Certains se connectent à votre smartphone tandis que d’autres mesurent la fréquence cardiaque et ont des capacités presque illimitées. Nous avons également inclus nos 25 meilleurs trackers de fitness féminins ici. Dans aucun ordre particulier .
Les porteurs d’Amazfit peuvent atteindre l’équilibre et trouver la motivation pour atteindre leurs objectifs de santé. Le tracker de fitness primé Moonbeam est élégant et fonctionnel. Il permet aux femmes de s’exprimer tout en améliorant leur santé. L’Amazfit Moonbeam est un tracker élégant que les femmes peuvent utiliser pour suivre le sommeil et l’activité. Il est doté d’un bracelet en cuir de qualité supérieure et d’un métal plaqué or rose.
Les fonctionnalités clés
- Suivi des pas, de la distance parcourue, des calories brûlées, du sommeil léger et profond.
- Pour les appels entrants, programmez des alertes vibrantes
- Disponible en noir ou coquille d’oeuf
- Résistance à l’eau jusqu’à 0,9 m et 30 minutes, cote PI68
- Inclus sont un tracker en céramique, un bracelet en cuir et des bracelets en or rose Moonbeam, un chargeur et un manuel
Vous pouvez choisir parmi des bracelets podomètre Willful noirs, rouges ou blancs. Il suit les pas quotidiens, la distance parcourue, les calories brûlées et le temps d’exercice. Le moniteur de bracelet non Bluetooth ne nécessite pas d’application, mais il fournit des données précises car il permet aux femmes d’entrer leur taille, leur poids et leur âge.
Les fonctionnalités clés
- Pour une vérification facile des données, utilisez le bouton tactile sensible
- Sangle en TPU médical, très confortable
- Ces fonctions incluent l’heure, la date, le moniteur de calories brûlées, la distance, la vitesse et l’heure du sport.
Les fonctionnalités clés
- Vous pouvez suivre les pas, la distance, les calories, les minutes actives, les heures d’activité et le temps stationnaire.
- Vous rappelle de bouger et célèbre vos réalisations.
- SmartTrack permet au Fitbit Alta de reconnaître et d’enregistrer automatiquement les exercices, afin que vous puissiez suivre vos entraînements sans avoir à appuyer sur un bouton
- Tap Display vous permet d’accéder instantanément aux statistiques, à l’heure et aux notifications de votre smartphone.
- Longue durée de vie de la batterie Le bracelet peut être porté jusqu’à cinq jours sans être rechargé
Bellabeat propose des outils de bien-être intuitifs comme le tracker Leaf Nature, qui encouragent les femmes à mieux prendre soin de leur santé. Ce magnifique bijou intelligent peut être utilisé comme tracker de fitness. Il est unique pour chaque femme qui l’utilise. Leaf, un dispositif de suivi des activités et des pas, fournit des données sur les activités quotidiennes, les pas effectués et les calories brûlées.
Les fonctionnalités clés
- Vous pouvez ajouter des activités personnalisées à l’application
- Guide les porteurs à travers des exercices de méditation
- Suit les mouvements pendant la nuit, ainsi que la durée et la qualité du sommeil
- Cette application suit votre cycle menstruel et comprend également un calendrier de fertilité
- Moniteurs de stress
- Les notifications intelligentes incluent des alarmes de réveil, des alertes d’inactivité et des événements importants
- Vous pouvez créer vos propres rappels de coaching
- Sauvegarde sécurisée des données, synchronisation sans fil et pas de charge (la batterie peut durer jusqu’à six mois).
Le tracker de fitness léger, à la mode et élégant de Jawbone, UP3, aide les femmes à se lever et à bouger. Le port régulier de votre bracelet d’activité Jawbone peut vous aider à améliorer votre sommeil, vos activités et votre santé cardiaque.
Les fonctionnalités clés
- Obtenez une image précise de votre santé cardiaque à l’aide de la fréquence cardiaque passive et au repos UP8 cms
- Suit automatiquement votre sommeil et fournit des conseils pour passer une meilleure nuit de sommeil.
- Smart Coach agit comme un entraîneur personnel et encourage les choix sains. Smart Coach devient plus personnalisé lorsque vous portez UP3.
- Le suivi d’activité vous permet de voir combien de pas et de mouvements vous faites chaque jour
- Vous pouvez choisir parmi une gamme de styles et de couleurs.
Garmin vvofit 3 suit automatiquement vos activités et les rend accessibles en ligne via Garmin Connect. Le tracker d’activité est rapide à reconnaître lorsque vous bougez et ne vous oblige pas à lui dire que vous commencez une nouvelle activité.
Les fonctionnalités clés
- Durée de vie de la batterie de 1+ ans
- L’écran rétroéclairé affiche les pas, les calories et la distance. Les minutes d’intensité sont affichées ainsi que l’heure de la journée.
- Moniteurs pour le sommeil
- Garmin Connect détecte automatiquement les types d’activité et les classe comme tels sur Garmin Connect
- Les alertes sonores et la barre de mouvement vous rappellent d’être actif
- Garmin Connect se synchronise automatiquement avec Garmin Connect pour partager, planifier et enregistrer la progression
- Pour une utilisation dans la douche ou la piscine, il est résistant à l’eau
- Vous pouvez choisir parmi une variété d’accessoires pour correspondre à votre garde-robe.
Le Misfit Shine est un choix populaire pour les femmes car il peut être porté comme collier, bracelet de sport, cuir, bracelet de montre en métal ou bracelet de montre. Le disque, fabriqué en aluminium anodisé de qualité aéronautique, est élégant et durable. Il est également disponible en 10 couleurs. Le Misfit Shine suit automatiquement vos pas, votre distance, vos calories et votre sommeil.
Les fonctionnalités clés
- Affichage de l’heure et de la progression par LED blanche
- Étanche à la nage
- Se synchronise sans fil avec le smartphone pour le téléchargement de données
- La batterie peut être utilisée jusqu’à six mois sans être chargée et est facilement remplaçable.
Les fonctionnalités clés
- Pas comptés
- Le moniteur de sommeil mesure avec précision le temps de sommeil effectif et les mouvements élevés
- Affiche les calories brûlées
- Rappel pour les sédentaires
- Pour réveiller l’écran, tournez votre main et regardez l’heure ou le message.
- Chargeur USB intégré et amovible
Le tracker de fitness Activit POP complète votre style personnel et vous aide à atteindre vos objectifs de santé. Il vient dans une variété de couleurs. La conception légère de l’Activit POP, les boîtiers de montre revêtus de PVD et le flux de silicone lisse le rendent durable. L’application Health Mate permet aux femmes de voir leur santé en temps réel et de défier leurs amis.
Les fonctionnalités clés
- Suivi d’activité pour la course, la marche, la natation et de nombreuses autres activités
- Résistance à l’eau
- Alarme avec vibration de réveil et alarme silencieuse
- Suivi du sommeil pour suivre le sommeil léger et profond
- Pas besoin de charger ; La durée de vie de la batterie est en moyenne de plus d’un an
Huawei Fit surveille votre activité où que vous alliez, que ce soit la course, la marche, le vélo ou la natation. Il fournit également des données en temps réel. Les notifications intelligentes permettent aux femmes de rester connectées tout au long de la journée. Le coaching en temps réel les tient informés de votre fréquence cardiaque, de votre vitesse et de votre distance.
Les fonctionnalités clés
- Vous pouvez des bandes interchangeables pour s’adapter à votre style
- Verre Corning Gorilla 3
- Un seul composant est utilisé pour créer un boîtier métallique
- Écran tactile LCD à mémoire
- Surveillance continue de la fréquence cardiaque
- Entraîneur de course
- Modes multisports
- Suivi des activités quotidiennes
- Autonomie de la batterie jusqu’à six jours
- 5ATM est résistant à l’eau
- Notifications intelligentes
- Surveillance de votre sommeil
La montre de fitness Fitbit Blaze est suffisamment à la mode pour être aimée par les femmes. Les fonctionnalités améliorées du Fitbit Blaze pour garder la forme physique au point sont ce qui le rend si populaire.
Les fonctionnalités clés
- Fréquence cardiaque PurePulse
- Entraînements à l’écran
- Notifications pour smartphones
- Couleur de l’écran tactile
- Suivi multisports avec GPS connecté
- Activité et sommeil toute la journée
- Contrôle de la musique
- Autonomie de la batterie jusqu’à 5 jours
- Rappels de déplacement
- Disponible en six couleurs
Les trackers d’activité et les moniteurs de fréquence cardiaque Polars aident les gens à écouter et à comprendre leur corps. Le Polar A360 est un tracker de fitness étanche qui peut être utilisé 24h/24 et 7j/7. Il propose des conseils d’entraînement personnalisés et une surveillance de la fréquence cardiaque au poignet. Le tracker d’activité Polar A360 est équipé de fonctionnalités de montre intelligente telles que des notifications intelligentes et un écran tactile couleur. Il est parfait pour les femmes qui souhaitent atteindre leurs objectifs de mise en forme.
Les fonctionnalités clés
- Surveillez votre fréquence cardiaque rapidement et facilement, quelle que soit l’activité
- Cela vous aide à rester dans la bonne zone de fréquence cardiaque et vous permet d’atteindre vos objectifs d’entraînement.
- Suivez la vitesse, la distance et les détails de l’entraînement directement depuis votre poignet
- Mesurez l’activité, l’entraînement, les pas et les calories.
- Inclus le guide d’activité spécifique à Polar pour soutenir les porteurs avec des commentaires de motivation qui les aideront à atteindre leurs objectifs quotidiens
- Notifications intelligentes avec vibrations pour vous informer des appels entrants, des messages et des mises à jour des réseaux sociaux.
Le moniteur d’activité quotidienne i5 Plus de Juboury est une question de commodité. Vous pouvez le charger avec n’importe quel chargeur USB et profiter de cinq jours et nuits d’utilisation ininterrompue. Le grand écran OLED mesure 2 cm et vous permet de visualiser vos données d’activité.
Les fonctionnalités clés
- L’application Zeroner Health vous permet de synchroniser rapidement les données et de suivre les activités quotidiennes
- Chargeur USB intégré, amovible
- Gardez une trace des calories, des pas, de l’activité toute la journée et plus encore
- Rappel pour les sédentaires
- Identification de l’appelant et notifications sur les réseaux sociaux
Les fonctionnalités clés
- Suivi des pas, des calories et des schémas respiratoires
- Pour une journée plus calme et plus concentrée, l’appareil mesure la respiration et donne des informations
- Lorsqu’une tension est détectée dans la respiration, des alertes douces sont émises
- Une application pour smartphone est incluse pour aider les femmes avec des exercices courts et simples et des mini-méditations qui améliorent la concentration, le calme, la productivité et le calme.
- Clips pour soutiens-gorge ou pantalons
- Charge sans fil jusqu’à sept jours d’autonomie
Le Fitness Tracker DENISY peut être facilement synchronisé avec les smartphones des femmes pour surveiller leur activité et leur fréquence cardiaque. Les fonctionnalités de l’écran tactile sont faciles à utiliser, ou ils peuvent simplement retourner leurs mains lorsqu’ils souhaitent interagir avec celui-ci.
Les fonctionnalités clés
- Surveiller la fréquence cardiaque
- Surveiller le mouvement
- App pour des conseils de remise en forme
- Alertes SMS et appels sur smartphone
- Moniteur de sommeil intelligent
- Alarme silencieuse
- Batterie en polymère lithium-ion
- Écran tactile OLED de 1 cm
- Indice d’étanchéité IP67
Le bracelet de sport URBST combine un moniteur de fréquence cardiaque, un tracker d’activité et un podomètre en un. Le grand visage du bracelet lui donne une apparence de smartwatch. Il permet de voir facilement l’heure et la date ainsi que l’autonomie restante de la batterie. Le bracelet de sport URBST est doté d’un écran tactile à empreinte digitale que les femmes adorent utiliser pour accéder à leurs données.
Les fonctionnalités clés
- Indice de résistance à l’eau IPX6 ; le tracker de fitness ne doit pas être immergé dans l’eau.
- Bluetooth 4.0
- Écran tactile et écran OLED
- Bracelet en TPU pour plus de confort
- Utilisez l’application FLAGFIT sur les appareils iOS ou Android
TIMEX est le plus grand fabricant de montres en Amérique et s’est fait un nom sur le marché du fitness. Le tracker de fitness TIMEX IRONMAN Classic 30-Mid-Size n’est pas qu’un nom. Sa belle sélection de couleurs présente des couleurs et des motifs audacieux et lumineux qui sont parfaits pour les femmes qui nagent ou courent. L’IRONMAN Classic 30, qui est à la fois un tracker de temps et d’entraîneur, est également populaire auprès des femmes.
Les fonctionnalités clés
- Chronomètre avec mémoire de 30 tours
- Résistance à l’eau jusqu’à 100 mètres
- Cadran de montre lumineux INDIGLO
- Alarme et compte à rebours
- Chronographe 100 heures, temps au tour et temps intermédiaires
- Rappel fractionné ou tour à la volée
- 3 alarmes personnalisables
- Fonction mode nuit
Soleus est une marque qui fabrique les meilleures montres de course pour femmes. En raison de sa durée de vie de la batterie et de ses données personnalisables, le Soleus GPS Turbo peut aider les coureurs à atteindre leurs objectifs d’entraînement.
Les fonctionnalités clés
- Récepteur GPS haute sensibilité
- Calcule la distance actuelle et totale en kilomètres ou en miles
- Calcule la vitesse actuelle et moyenne en mph/kph
- Calcule les calories totales et actuelles brûlées
- Les alertes de vibration peuvent être utilisées pour remplacer ou compléter les alarmes sonores.
- Le tracker vous alertera lorsque vous n’atteignez pas votre rythme cible.
- Résiste à la pluie et aux éclaboussures d’eau
- Votre poignet peut stocker jusqu’à 100 tours de données de course
Le tracker d’activité Bluetooth Teslasz est disponible en trois couleurs : noir, bleu et vert. Le tracker Teslasz propose cinq modes : distance, temps, calories, distance et moniteur de sommeil.
Les fonctionnalités clés
- Utilisez l’application VeryFit 2.0 sur Google Play ou iTunes
- Mesurez la distance que vous avez marché ou couru.
- Calculez les calories que vous avez consommées et les calories que vous avez brûlées.
- Rappels en appelant
- chargeur USB
Cubot est un fabricant de smartphones haut de gamme et un fabricant de wearables. Cubot vient de sortir le Cubot Band VI. Le tracker de fitness Cubot Band VI dispose d’un écran OLED et d’une alarme intelligente. Il a également une autonomie plus longue que ses concurrents. Le bracelet est réglable et imperméable, il peut donc être porté toute la journée.
Les fonctionnalités clés
- Le suivi de l’activité tout au long de la journée comprend le comptage des pas, des calories et de la distance.
- Les porteurs seront motivés à se lever et à bouger s’ils sont assis trop longtemps.
- Avec les appareils iOS et Android, l’application CUBOT Band est disponible sur iTunes ou Google Play.
- Surveillance du sommeil pour le temps de sommeil, la qualité du sommeil et les habitudes de sommeil
- Pour basculer entre les modes, appuyez sur l’écran
Le 007 Plus T5 Plus est léger et facile à utiliser, grâce à son écran tactile.
Pour un suivi plus précis des pas, du sommeil, de l’activité et des calories, le 007 Plus Plus T5 Plus accepte vos données de taille/poids.
Les fonctionnalités clés
- Disponible en noir, bleu foncé, violet et même rouge
- Le chargeur USB est intégré et peut être utilisé pour charger un ordinateur, un ordinateur portable ou tout autre port USB.
- Rappel pour les sédentaires
- Alertes SMS, appels et réseaux sociaux
Le plus long tracker de fitness peut être connecté à iOS et Android via Bluetooth. Il fournit toutes les informations sur la santé des femmes, y compris les pas, la distance, les calories et la fréquence cardiaque. Les femmes qui souhaitent atteindre leurs objectifs de santé peuvent trouver les résumés d’activité quotidiens, hebdomadaires et mensuels extrêmement utiles.
Les fonctionnalités clés
- L’écran tactile affiche l’heure, le rythme cardiaque, les pas, la distance parcourue, les calories brûlées et la capacité de la batterie.
- Envoyez un SMS, envoyez un e-mail ou appelez votre smartphone pour recevoir des alertes SMS et téléphoniques
- Alers des applications de médias sociaux
- Le capteur de lumière verte avancé mesure la fréquence cardiaque lorsque vous faites de l’exercice, du jogging ou du yoga
- Rappel pour les sédentaires
- Moniteur de sommeil
- Réveil
Blueweigh Fitness Tracker, un tracker Bluetooth 4.0, suit vos entraînements, vos minutes actives et vos pas, tout en ayant l’air à la mode sur votre poignet. Le Blueweigh Fitness Tracker permet aux femmes de suivre leurs pas et de rester actives.
Les fonctionnalités clés
- Suivi des pas, de la distance parcourue, des calories brûlées et des habitudes de sommeil
- Alarme pour vous alerter si votre portée Bluetooth n’est pas disponible
- S’active par le mouvement du poignet
- Réglage automatique de la date et de l’heure depuis votre smartphone
- Réveil
- Vibration silencieuse pour vous rappeler l’inactivité
- Synchronisez les statistiques sans fil avec votre smartphone
- Écran avec technologie OLED à faible consommation d’énergie et d’une durée de 7 à 10 jours. La charge rapide prend 15 à 20 minutes.
- Résistance à l’eau
- Bracelet en silicone confortable et durable avec fermoir étanche
Le MGcool Fitness Tracker est un excellent choix pour les femmes qui recherchent un tracker précis et facile à utiliser avec écran tactile et capteurs intégrés. Le MGcool Fitness Tracker est étanche et réglable, vous pouvez donc le porter toute la journée.
Les fonctionnalités clés
- Le bracelet ou l’application vous permet de vérifier facilement votre rythme cardiaque.
- Suivi des calories, des pas, du sommeil, de la fréquence cardiaque et des calories
- Synchronisez votre smartphone avec la date et l’heure
- Écran OLED grand 2 cm pour lire les calories, les pas et le temps facilement
- Charge USB pendant 1,5 heure pour environ 8 à 10 jours de fonctionnement
Kate Spade New York est bien connue pour son élégance et son style, et ce tracker de fitness avec pétoncles ne fait pas exception. Ce tracker se connecte à l’application Kate Spade NY et aide les femmes à rester sur la bonne voie avec leurs objectifs d’exercice. Il a aussi l’air chic.
Les fonctionnalités clés
- Célébrer et vous motiver
- Ce forfait comprend des outils pour vous aider à rester organisé avec style
- Suivi des pas, du sommeil et d’autres habitudes
- Buts personnels
- Compte à rebours jusqu’à quelques secondes
- Les alertes de notification et les commandes de musique, ainsi que les selfies, sont tous disponibles.
- Bracelet en polyuréthane noir, fermoir nœud et anneau festonné doré
