Tu vieillis. Vous vieillissez.
Ne soyez pas trop dur avec vous-même. C’est le mode de vie.
Deuxièmement, il n’est pas difficile de trouver la cause première des poils blancs. En termes simples, les cheveux blancs se produisent lorsque les cheveux perdent toute leur couleur. Les cheveux blancs sont lorsque le follicule pileux est totalement dépourvu de mélanosomes ou de couleur. Les mélanosomes sont chargés de produire et de stocker la mélanine, le pigment qui donne sa couleur aux cheveux.
Les mélanosomes sont à leur tour produits par les mélanocytes, qui finissent par mourir avec l’âge. Cela provoque une diminution de la production de mélanine qui finit par entraîner le grisonnement et le blanchiment des cheveux.
Les poils blancs peuvent pousser même au plus fort de la jeunesse. Il y a plusieurs raisons à cela. Nous discuterons de ces raisons et vous montrerons comment les traiter.
Qu’est-ce Qui Cause Les Cheveux Blancs?
Vous serez choqué de découvrir vos premiers cheveux blancs prématurés. Il vous faudra cinq minutes pour alterner entre crier devant le miroir ou vous demander si une épilation rapide entraînera la sortie de 10 mèches supplémentaires.
Entre tout ce chaos, peu de réflexion est accordée aux origines et aux conséquences des cheveux blancs. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les poils blancs peuvent apparaître, notamment :
La Génétique
Comment la taille, le type de peau et, sans surprise, les fossettes faciales mignonnes sont-ils déterminés par les gènes ? Vos cheveux peuvent perdre leur pigmentation très tôt, ainsi que les gènes.
Pour être clair, le vieillissement prématuré peut commencer vers 20 ans pour les Caucasiens et 30 ans pour les Afro-Américains. Il est possible que vos grands-parents, votre père ou votre mère, qui étaient probablement passés par le même processus il y a des décennies, transmettent maintenant leur héritage aux cheveux blancs.
L’interféron Regulatory Factor 4 (ou IRF4) est un gène héréditaire qui provoque le grisonnement des cheveux et par la suite le blanchiment des cheveux.
IRF4 régule la production et le stockage de mélanine. C’est ce qui donne la couleur de vos cheveux, de vos yeux et de votre peau.
Il est presque impossible d’inverser les effets du blanchiment génétique des cheveux. Vous pouvez soit vous teindre les cheveux, soit simplement vous défouler avec des mèches blanches.
Stress
Bien que vous puissiez vous sentir plus âgé de 30 ans après une journée stressante, il est peu probable que votre tête soit couverte de poils blancs.
Les scientifiques ont pu prouver que le stress peut rendre les cheveux plus gris en stimulant la libération d’adrénaline et de cortisol chez la souris. Ces déclencheurs ont provoqué une augmentation de la pression artérielle chez les souris et un rythme cardiaque plus rapide. Cela a conduit à un grisonnement et à un épuisement rapide des cellules souches mélanocytaires essentielles à la couleur des cheveux.
Bien qu’il ait été possible d’établir un lien de causalité, il s’est avéré difficile de déterminer la cause exacte du grisonnement des cheveux. Ce n’était pas une attaque immunitaire ou de la corticostérone, l’hormone du stress qui provoque le grisonnement des cheveux. Bien que le neurotransmetteur noradrénaline soit prometteur, même les souris sans glandes surrénales présentaient un grisonnement lié au stress.
L’étude a finalement révélé le rôle essentiel du système nerveux sympathique dans le vieillissement induit par le stress. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer l’interaction entre le système nerveux et les cellules de différents tissus ou organes.
Il n’y a aucune preuve concluante liant le stress au grisonnement ou au blanchiment des cheveux. Plus de recherche est nécessaire. Sauf que le stress pourrait faire référence au stress oxydatif.
Le stress oxydatif fait référence à un déséquilibre entre les défenses antioxydantes et les radicaux libres dans l’organisme. C’est une cause fréquente de cheveux grisonnants et un lien dans de nombreuses maladies liées au vieillissement. Soyons technique pour comprendre pourquoi.
Rappelez-vous comment les mélanocytes produisent de la mélanine ? Au cours du processus de production de mélanine, des produits chimiques tels que le peroxyde d’hydrogène ou d’autres radicaux libres sont également créés. Cela peut mettre les mélanocytes en stress oxydatif.
Des dommages externes, tels que l’exposition aux UV et le stress oxydatif sont également possibles. Bien que les pigments capillaires protègent les protéines capillaires contre les dommages causés par la lumière, ce processus peut entraîner une décoloration des pigments.
Le peroxyde d’hydrogène peut également s’accumuler et décolorer les cheveux de l’intérieur en raison du stress oxydatif.
Fumeur
Vous pouvez comparer les avantages et les inconvénients de fumer sur une demi-feuille de papier, mais vous auriez besoin de plusieurs dossiers à reliure spirale pour le mal.
La mauvaise nouvelle est que fumer peut faire grisonner et blanchir les cheveux plus rapidement.
Fumer de la nicotine peut provoquer un stress oxydatif des mélanocytes par la consommation de celle-ci.
En étudiant un mélange de personnes aux cheveux grisonnants normaux et prématurés, il a été constaté que les fumeurs étaient 2,5 fois plus susceptibles que les autres de devenir gris prématurément. Il s’agit d’un conseil pour vous aider à résister à l’envie de fumer la prochaine fois.
Carences En Nutriments
Parfois, ce n’est pas à cause de vos gènes ou du nombre de cigarettes que vous fumez par jour que des blancs se retrouvent dans vos cheveux. Parfois, il s’agit de ce qui se passe dans votre bouche, ou plus précisément, de ce qui ne se passe pas.
La coloration des cheveux dépend de nutriments comme le fer, le cuivre et le calcium.
Le cuivre en est un exemple. Le cuivre joue un rôle important dans la protection des cheveux contre les radicaux libres causés par l’exposition aux UV ou d’autres facteurs pouvant faire vieillir les cheveux.
Ces radicaux peuvent être réduits par le cuivre.
Il est également nécessaire à la production de mélanine, de calcium et de fer.
Une étude sur 100 étudiants indiens a révélé que les carences en vitamine B12 peuvent provoquer le grisonnement des cheveux. Les cheveux ne peuvent pas être blanchis s’ils ne sont pas correctement nourris.
Cela peut être évité en adoptant une alimentation saine riche en nutriments qui favorisent la croissance et la coloration des cheveux.
Maladies
Parfois, les cheveux blancs peuvent indiquer quelque chose de plus grave qu’une perte de jeunesse. Cela pourrait être le signe d’une maladie grave.
Vous pouvez voir des exemples parfaits de vitiligo (une affection cutanée qui provoque la destruction des mélanocytes) et d’alopécie (une maladie auto-immune où le corps attaque les follicules pileux, les rétrécit, tombe et ralentit leur production),
Les poils repoussés apparaissent souvent blancs. Une tache blanche de poils peut également être observée sur les parties poilues du corps.
Bien que le vitiligo soit une maladie permanente, la poliose et le vitiligo ne le sont pas. L’alopécie peut être traitée par immunothérapie et corticoïdes.
Comment Traiter Les Cheveux Blancs
Vous avez probablement un ou plusieurs poils de couleur blanche. Si c’est le cas, vous n’avez peut-être pas lu les causes. C’est compréhensible. Cependant, la cause des cheveux blancs peut déterminer s’ils peuvent être traités et quelles mesures doivent être prises. Voici quelques options de traitement pour les cheveux blancs.
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Coloration : Voici l’affaire, une fois que vos gènes vous ont donné des cheveux blancs, ils resteront très probablement permanents. C’est là que la teinture pour cheveux entre en jeu. Vous pouvez teindre vos cheveux si vous sentez que vos mèches blondes, brunes ou noires se sont égarées. au lieu.
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Traitement de la thyroïde En cas de troubles thyroïdiens tels que la pelade, qui est une cause bien connue de poils blancs, l’hormonothérapie thyroïdienne peut être bénéfique en sens inverse. Cependant, il est important de ne pas se précipiter chez le médecin. Bien que certains résultats prometteurs soient observés, le traitement aux hormones thyroïdiennes reste à l’étude.
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Jetez un œil à la vitamine B12 : très peu d’études ont montré que cela était vrai. Cependant, il est possible que l’augmentation de votre taux de vitamine B12 puisse aider à restaurer la couleur naturelle de vos cheveux. Les aliments riches en vitamine B12 tels que les palourdes, le foie et la truite peuvent aider à restaurer la couleur des cheveux.
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Obtenez plus de minéraux essentiels. Si vous souffrez d’une carence en cuivre, en calcium et en fer liée aux cheveux blancs, il peut être utile d’ajouter des nutriments à votre alimentation pour contrer les effets. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer que les oligo-éléments sont responsables de la transformation des cheveux blancs.
En Conclusion
Les cheveux blancs peuvent sembler à première vue comme un ajout indésirable et effrayant au club senior. En réalité, votre corps vous donne des indices sur ce qui se passe à l’intérieur. Vous pouvez avoir des cheveux blancs permanents ou réversibles. Cependant, vous ne devriez pas vous sentir gêné à ce sujet. Un travail de teinture n’est qu’à une journée.
